Os Melhores Whey Protein

Conheça os melhores whey proteins do mercado e escolha o suplemento ideal para seus objetivos.

O que é Whey Protein?

Proteína do soro do leite, rica em aminoácidos essenciais e rápida absorção — ideal para recuperação muscular.

Whey Concentrado (WPC)

Custo-benefício excelente, 70–80% de proteína; contém mais lactose e gordura que o isolado.

Whey Isolado (WPI)

Mais de 90% proteína, baixa lactose e gordura — ideal para cutting e intolerantes à lactose.

Hidrolisado e Blends

Hidrolisado: pré-digerido para absorção ultra-rápida.
Blends: mistura dos 3 tipos para liberação gradual de aminoácidos.

Como escolher?

Escolha conforme seu objetivo (ganho de massa, definição), tolerância à lactose, orçamento e momento de consumo.

Quando tomar & dose

Pós-treino (30–60 min) é estratégico; dose típica: 20–40 g por porção, ajuste ao seu consumo diário.

Nossas recomendações

•Econômico: Growth Conc.
• Premium: Optimum Gold
• Fórmula limpa: Dux
• Blend: Max Titanium
• Isolado: Dux Isolado

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